Сайт для самых лучших мамочек!

 

30 Сентябрь 2015

Никогда не сидела на диетах. Не воспринимаю подобные вещи совершенно! Хотя могу отказаться от сладкого и мучного, не есть на ночь и питаться дробно. По мере возможности занимаюсь спортом и стараюсь ежедневно делать утреннюю зарядку. Никогда не была худой, но и не испытывала проблем с лишним весом. Бывает, поправляюсь на пару кг., в основном в холодное время года. Дважды (после беременностей) набирала более 10 кг.и затем без особых проблем скидывала их в течение года. В общем, все было хорошо и меня ничего особо не беспокоило - до последнего времени. После 30 лет я как-то незаметно стала поправляться. Не скажу, что сильно, но за полтора года я набрала уже 5 лишних килограмм. Ничего в моей жизни не поменялось, я также стараюсь следить за собой, но цифра на весах неуклонно ползет вверх, и с каждым днем меня это беспокоит все больше и больше...

25 Май 2015

Когда вынашивание и роды позади, каждой из нас хочется быть привлекательной, ловить на себе восхищенные мужские взгляды, почувствовать себя уверенней, или хотя бы влезть в любимые джинсы, которые пылились в шкафу последние несколько месяцев. Набрать лишний вес, вынашивая малыша, намного проще, чем вернуть своему телу былую стройность. И, казалось бы, что может быть проще, сядь на диету и работай в спортзале до седьмого пота – глядишь, результаты труда станут заметны уже через пару месяцев. Но для кормящих мам такие радикальные способы похудения крайне нежелательны, ведь жесткая диета и тяжелые физические нагрузки могут привести к нарушению лактации или и вовсе, ее прекращению.

09 Июнь 2014

Психологи утверждают, что самые эффективные диеты для похудения – те, которых женщина придерживается с удовольствием. В этом случае она может соблюдать такие диеты длительное время либо часто возвращаться к ним, если предполагается делать перерыв (монодиеты). Врачи-диетологи разработали множество эффективных диет для похудения, что называется «на любой вкус». В таком разнообразии непросто заблудиться. Но какая же из них самая эффективная? На этот вопрос ответить непросто, так как многое зависит от того, занимается ли женщина дополнительно физическими упражнениями, какой у нее обмен веществ и образ жизни. Кроме того, не секрет, что эффективные диеты для похудения теряют свой замечательный эффект, если, сорвавшись, женщина ударяется в «жор». Ниже приведен краткий обзор самых эффективных диет для похудения, которые быстро помогут скинуть лишние килограммы.

06 Июнь 2014

Гранат давно известен сторонникам здорового образа жизни наличием в нем железа и витамина «С», что делает этот красивый фрукт рубинового цвета верным оружием в борьбе с сезонным авитаминозом. И зреет он, как раз в середине осени. А знаете ли вы о том, что гранат также неоценим в уходе за телом, в частности – за лицом? Маска для лица из граната придает щекам очаровательный естественный румянец. Гранат не только оживляет кожу в осенне-зимний период, но также является одним из наиболее питательных фруктов, когда речь заходит о домашних масках против морщин для зрелой кожи, имеющей склонность к сухости и отсутствию здорового цвета. 

04 Июнь 2014

Когда летом на ваших плечах появляются мелкие белые снежинки – это не природная аномалия. Это – перхоть, осыпающаяся с вашей головы. Зрелище не самое привлекательное, поэтому едва женщина обнаруживает на блузке непрошенных гостей, в виде частичек сухой кожи, она сразу берется за дело. Как известно, все, что происходит с нашей внешностью, частично зависит от внутреннего состояния дел в организме. Поэтому, закупая лечебные шампуни и маски для волос против перхоти, не забывайте о том, что для достижения быстрого и стабильного эффекта следует также усилием воли посадить себя на диету и подумать об очищении организма. Тогда вы сможете распрощаться с перхотью навсегда.

05 Май 2014

«В тот день, без какой-либо видимой причины, я решил совершить небольшую пробежку. И я пробежал до конца дороги. А когда я туда добежал, то подумал, что, наверное, добегу до конца города…» Начало этого небольшого монолога из фильма «Форрест Гамп» известно всем киноманам и тем, для кого бег по утрам стал девизом начала успешного дня. Как вы помните, главный герой не ограничился концом города и пробегал от одного побережья США до другого в течение трех с лишним лет. Он бегал по утрам, днем и вечером – когда душе было угодно. Но для того, чтобы поддерживать фигуру в тонусе и укрепить здоровье, вовсе необязательно заниматься марафонским бегом. Получасового бега по утрам вполне достаточно, чтобы через месяц-два вы заметили радикальные изменения, происходящие в организме.

02 Май 2014

Следуя законам современной моды, женщины стараются избавиться от ненужных волос на теле, включая самые сокровенные интимные места. Благо салонов красоты, в которых оказываются такие услуги, существует большое количество. Но к сожалению, далеко не у всех, да и не всегда не получается сходить в салон красоты. Для одних это дорого, у других не хватает времени, третьи живут в местах, где подобных заведений не существует вообще, а некоторые женщины просто стесняются вмешательства посторонних лиц. Но красивыми и ухоженными хочется быть всем.
Более острой эта проблема становится накануне, или во время отдыха, когда хочется расслабиться и не беспокоиться, что из-под купальника случайно выскочит какой-то ненужный волосок. Вот и встает вопрос, как выйти из сложившейся ситуации и сделать интимную эпиляцию в домашних условиях, что для этого необходимо?

30 Апрель 2014

Женщины стремятся выглядеть красиво в любое время года. Многие считают, что эталоном красивой кожи является легкий (или не очень) загар. А где его взять зимой в нашем суровом климате, как не в солярии? Поэтому, любительницы шоколадной кожи стремятся посещать солярий даже во время месячных, если чувствуют в этом острую необходимость. Можно ли посещать солярий во время месячных – вопрос непростой, рассмотрению которого и посвящена эта статья. В целом, если тело просит теплых солнечных лучей, организм слабеет на глазах, а кожа стала бледной и даже сероватой – тут, безусловно, помогут несколько сеансов в солярии. Эту услугу сегодня предлагают практически все салоны красоты, а есть даже отдельные небольшие кабинеты исключительно для принятия ультрафиолетовых ванн.

31 Январь 2014

Женщина в любой ситуации остается женщиной и даже, находясь в интересном положении, ей не меньше, чем в любое другое время, хочется быть красивой и ухоженной. Возможности современных салонов красоты позволяют всем женщинам в любой жизненный период оставаться красивыми и уверенными в себе. Среди всего многообразия предлагаемых салонами модных тенденций, наращивание ногтей - сегодня привычное и проводимое многими регулярно, мероприятие. Но это только тогда, когда речь идет об обычном состоянии, когда вопрос о вреде этой процедуры не встает перед женщиной. А вот насколько приемлемо и безопасно наращивание ногтей во время беременности, не повлияет ли это на состояние будущей матери и не отразиться ли на здоровье малыша - постараемся изучить и рассказать вам, уважаемые наши будущие мамочки!

06 Декабрь 2013

Желание беременной женщины быть привлекательной и красивой вполне естественно, обосновано и понятно. Беременность - это удивительное и неповторимое время, когда женщина вынашивает под своим сердцем новую жизнь, и оно не должно ассоциироваться только лишь с токсикозом, увеличенными объемами и бесформенной одеждой. Беременность - это период, когда женщина должна посвящать все свое время себе и своим ощущениям. Поэтому вполне нормально, если женщина, во многом и так ущемляя себя, все-таки хочет оставаться привлекательной и ухоженной. Но, желая быть красивой, будущая мамочка всегда должна учитывать все возможные последствия от той или иной косметической манипуляции. Уже много раз говорилось о негативном влиянии на развитие будущего человечка таких процедур, как: татуаж, химическая завивка, окраска волос, депиляция и солярий. Но что можно сказать о маникюре и педикюре? Можно ли беременным красить ногти? Не повлияет ли лак для ногтей, а точнее, то, что в нем находится, на развитие малыша и не отразиться ли на его здоровье? Итак, можно ли красить ногти при беременности - разбираемся вместе!