Когда моя знакомая, амбициозная девушка 27 лет от роду, решила заняться исправлением прикуса и сообщила мне, что в конце недели отправляется на прием к ортодонту, моему изумлению не было предела. Перед глазами сразу же всплыло совместное фото с одноклассницей Юлей, улыбающейся во весь рот. Юля была очень милой девочкой, но так широко улыбаться ей явно не следовало, ведь вдоль верхнего ряда зубов была натянута металлическая проволока с креплениями – популярные в то время брекеты. Дети – жестокие создания, поэтому улыбка Юли часто становилась поводом для насмешек. Взрослые ведут себя более сдержанно, однако, я отказывалась представлять, как моя подружка, со своей активной жизненной позицией и бурной общественной жизнью будет непринужденно улыбаться на конференциях или на романтических свиданиях. «Я хочу обсудить с доктором возможность исправления прикуса элайнерами», - услышала я в ответ на мои возмущенные речи, - «Это безопасно и совершенно незаметно».

Подробнее ...

Когда вынашивание и роды позади, каждой из нас хочется быть привлекательной, ловить на себе восхищенные мужские взгляды, почувствовать себя уверенней, или хотя бы влезть в любимые джинсы, которые пылились в шкафу последние несколько месяцев. Набрать лишний вес, вынашивая малыша, намного проще, чем вернуть своему телу былую стройность. И, казалось бы, что может быть проще, сядь на диету и работай в спортзале до седьмого пота – глядишь, результаты труда станут заметны уже через пару месяцев. Но для кормящих мам такие радикальные способы похудения крайне нежелательны, ведь жесткая диета и тяжелые физические нагрузки могут привести к нарушению лактации или и вовсе, ее прекращению.

Подробнее ...

Психологи утверждают, что самые эффективные диеты для похудения – те, которых женщина придерживается с удовольствием. В этом случае она может соблюдать такие диеты длительное время либо часто возвращаться к ним, если предполагается делать перерыв (монодиеты). Врачи-диетологи разработали множество эффективных диет для похудения, что называется «на любой вкус». В таком разнообразии непросто заблудиться. Но какая же из них самая эффективная? На этот вопрос ответить непросто, так как многое зависит от того, занимается ли женщина дополнительно физическими упражнениями, какой у нее обмен веществ и образ жизни. Кроме того, не секрет, что эффективные диеты для похудения теряют свой замечательный эффект, если, сорвавшись, женщина ударяется в «жор». Ниже приведен краткий обзор самых эффективных диет для похудения, которые быстро помогут скинуть лишние килограммы.

Подробнее ...

Гранат давно известен сторонникам здорового образа жизни наличием в нем железа и витамина «С», что делает этот красивый фрукт рубинового цвета верным оружием в борьбе с сезонным авитаминозом. И зреет он, как раз в середине осени. А знаете ли вы о том, что гранат также неоценим в уходе за телом, в частности – за лицом? Маска для лица из граната придает щекам очаровательный естественный румянец. Гранат не только оживляет кожу в осенне-зимний период, но также является одним из наиболее питательных фруктов, когда речь заходит о домашних масках против морщин для зрелой кожи, имеющей склонность к сухости и отсутствию здорового цвета. 

Подробнее ...

Когда летом на ваших плечах появляются мелкие белые снежинки – это не природная аномалия. Это – перхоть, осыпающаяся с вашей головы. Зрелище не самое привлекательное, поэтому едва женщина обнаруживает на блузке непрошенных гостей, в виде частичек сухой кожи, она сразу берется за дело. Как известно, все, что происходит с нашей внешностью, частично зависит от внутреннего состояния дел в организме. Поэтому, закупая лечебные шампуни и маски для волос против перхоти, не забывайте о том, что для достижения быстрого и стабильного эффекта следует также усилием воли посадить себя на диету и подумать об очищении организма. Тогда вы сможете распрощаться с перхотью навсегда.

Подробнее ...

Каждая девушка, завидуя подружкам и красоткам с обложек глянцевых журналов, хотябы раз в жизни, задавалась вопросом, как отрастить волосы. Длинные волосы требуют особого ухода, а растут так медленно. С жалостью мы садимся под ножницы парикмахера, чтобы постричь секущиеся кончики, ведь каждый обрезанный сантиметр нам так дорог.

Каждый раз, приобретая в магазине очередное разрекламированное средство для роскошных прядей, и отдавая за это, порой, немалые деньги, мы надеемся на чудо. Но к сожалению, чуда, как правило, не происходит. А ведь нашим бабушкам было известно множество разных полезных рецептов, среди которых есть и рецепт лучшей маски для роста волос, которыми, в свое время, они с успехом пользовались. Вспомните, ведь в старину, толстые косы до пят, считались самым лучшим украшением девушки.

Подробнее ...

Следуя законам современной моды, женщины стараются избавиться от ненужных волос на теле, включая самые сокровенные интимные места. Благо салонов красоты, в которых оказываются такие услуги, существует большое количество. Но к сожалению, далеко не у всех, да и не всегда не получается сходить в салон красоты. Для одних это дорого, у других не хватает времени, третьи живут в местах, где подобных заведений не существует вообще, а некоторые женщины просто стесняются вмешательства посторонних лиц. Но красивыми и ухоженными хочется быть всем.
Более острой эта проблема становится накануне, или во время отдыха, когда хочется расслабиться и не беспокоиться, что из-под купальника случайно выскочит какой-то ненужный волосок. Вот и встает вопрос, как выйти из сложившейся ситуации и сделать интимную эпиляцию в домашних условиях, что для этого необходимо?

Подробнее ...

Женщины стремятся выглядеть красиво в любое время года. Многие считают, что эталоном красивой кожи является легкий (или не очень) загар. А где его взять зимой в нашем суровом климате, как не в солярии? Поэтому, любительницы шоколадной кожи стремятся посещать солярий даже во время месячных, если чувствуют в этом острую необходимость. Можно ли посещать солярий во время месячных – вопрос непростой, рассмотрению которого и посвящена эта статья. В целом, если тело просит теплых солнечных лучей, организм слабеет на глазах, а кожа стала бледной и даже сероватой – тут, безусловно, помогут несколько сеансов в солярии. Эту услугу сегодня предлагают практически все салоны красоты, а есть даже отдельные небольшие кабинеты исключительно для принятия ультрафиолетовых ванн.

Подробнее ...

Монодиета представляет собой такую систему питания, при которой можно употреблять в пищу только один продукт, например гречку, рис или кефир. Этот вид диет считается самым эффективным, если перед желающим похудеть стоит задача, как можно быстрее скинуть пару-тройку килограмм. Если вам необходимо похудеть за 2-3 дня, например для того, чтобы ко дню рождения быть в форме и влезть в свое любимое платье или скинуть лишний вес, набранный за выходные, из всего многообразия существующих сегодня диет, монодиета будет самая эффективная. Таких коротких, но очень эффективных диет существует целый ряд. Помимо быстрого эффекта, преимуществом такой системы питания является и то, что можно выбрать какой-то наиболее любимый продукт питания. Кроме этого, самая эффективная монодиета не имеет ограничений по количеству потребляемой в сутки жидкости. Можно пить чистую, родниковую или минеральную воду, а также травяной и зеленый чаи. Естественно, без сахара и молока, также не рекомендуется употребление кофе. 

Подробнее ...