Сайт для самых лучших мамочек!

 

Первые месячные у девочек.

  • Среда, 29 Июль 2015 08:00
  • Опубликовано в Воспитание
  • Прочитано 3303 раз

Подростковая пора для девочек является очень важным периодом. Ведь они взрослеют, из маленьких ангелочков с бантиками превращаются в настоящих девушек. Этот этап для меня был таким же волнительным, как и для дочери. Ведь 12 лет – это первая дружба с мальчиками, желание быть самой красивой и популярной среди сверстников, а также в это время наступают первые месячные у девочек.

Чтобы это не застало дочку врасплох, она должна быть подготовлена. Ведь испуг и стыд нам не нужны! К тому же все современные мамы помнят о том, как это было в их юности. Разговоры с подружками, шепот и смешки. Сейчас у детей есть под рукой интернет. Но это не значит, что такой ответственный в жизни дочери момент, как первые месячные нужно доверять сомнительным сайтам и форумам.

Что такое месячные?

Первые месячные у девочек, или как их называют врачи, менархе, представляют собой выделение из влагалища сгустков крови. Это части эндометрия, который с этого момента будет отделяться из матки ежемесячно, готовясь к имплантации зародыша. С момента первой менструации девочка становится девушкой и способна стать матерью.

Важно объяснить ребенку, что менструации – это не страшно и не стыдно. Это нормальное физиологическое явление, которое ждет каждую девочку.

Еще до момента наступления первых менструаций девочка должна знать о средствах гигиены, где их купить и как воспользоваться, на тот случай, если вдруг мамы не окажется рядом в этот момент.

Когда наступают первые месячные у девочек?

Половое созревание девушки приходится на возраст 12–14 лет. Примерно в эти сроки должны начаться первые месячные у девочек. Но иногда бывают и исключения. Причиной могут быть физиологические особенности. К примеру, если девочка рослая, всегда опережала сверстниц в росте и физическом развитии, у ее родственниц по женской линии всегда рано начинались менструации. Тогда и у нее это случится раньше 12 лет.

Возраст 11–16 лет является нормой появления менархе. Если месячные возникают до 11 лет, то это раннее половое созревание, если после 16 – позднее.

Как выглядят первые месячные у девочек?

В первый раз выделяется небольшое количество крови, примерно 50–150 мл. Самые обильные выделения наступают на 2–4 день цикла. Нормальные сроки для менструального цикла составляют 28–30 дней. Период выделений равен 3–7 дней. Первые несколько лет менструации устанавливаются, поэтому могут быть нерегулярными.

За неделю до появления первых месячных у девочек меняется характер естественных выделений (белей). Они становятся гуще и обильнее. Могут появляться типичные проявления предменструального синдрома: раздражительность, апатия, агрессивность, повышенная плаксивость.

Иногда во время первых месячных у девочек возникают вегетососудистые реакции в виде тошноты, головокружения, резкой слабости, тяжести в голове. Могут появляться довольно сильные спастические боли в животе. Поэтому девушкам лучше полежать в первый день, а в последующие не рекомендуется заниматься спортом. Снять боль поможет таблетка спазмолитика, к примеру, Но-шпы.

Гигиена девочки при месячных.

Средства первой помощи при наступлении менструации являются прокладки и тампоны. Тампон вовсе не противопоказан девственницам, ведь девственная плева является довольно эластичной. Но в первый раз все же следует воспользоваться прокладками.

Мама должна научить дочку, что означают капельки на пачках с прокладками. Их нужно выбирать в соответствии с обильностью выделений. Если они необильные, подойдут 3 капельки. Если сильные – 5–6 капелек. Постепенно, попробовав несколько торговых марок, девушка найдет «свои», подходящие ее анатомии. Менять их нужно по мере загрязнения, до 4–6 раз в день. На ночь кладутся прокладки потолще, чтобы избежать протекания.

Тампоны меняются каждые 3–4 часа. При этом вставлять их нужно чистыми, вымытыми с мылом руками. Кровь – среда для размножения бактерий. Поэтому соблюдение правил гигиены поможет предотвратить заражение и развитие воспаления вульвы или шейки матки.

Теплый душ обязателен 2 раза в день. Ведь при изменении гормонального фона у девочки может появиться запах на теле, повышенная потливость. Подмываться нужно спереди назад. Теперь, когда девочка взрослеет, для поддержания нужной среды в ее влагалище для подмывания нужно приобретать специальные средства для интимной гигиены с нейтральным или слабокислым рН.

Время первых месячных у девочек дочке нужно уделить максимум внимания и понимания. Чтобы она адекватно восприняла этот этап взросления. И поняла, что теперь нужно заботиться о своем женском здоровье.

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены