Можно ли пользоваться тампонами девочкам?
Тампоны - отличная альтернатива прокладкам, а также прекрасные средства личной гигиены, нисколько не ограничивающее девушек в движениях и возможностях. С ними можно заниматься спортом, танцевать и даже купаться. Однако есть масса нюансов, которые желательно знать каждой девушке, пользующейся тампонами. Неправильный выбор тампона, неправильное его введение, а также неправильное его использование чревато серьезными негативными последствиями. Поэтому прежде чем ответить на вопрос, как пользоваться тампонами девочкам, необходимо рассказать о том, какие тампоны им нужно выбирать. Дело в том, что многие девочки серьезно боятся возможности тампоном лишиться девственности. При правильном использовании тампонов, сделать это совершенно невозможно! Главное - использовать небольшие тампоны (2-3 капельки). Они еще называются «мини» или «lits». Такие тампоны не порвут девственную плеву, ведь она имеет отверстие (диаметром около полутора сантиметров), через которое менструальная кровь выходит наружу и в которое прекрасно помещается тампон.
Как пользоваться тампонами девочкам, если у тампонов есть аппликатор?
Считается, что девочкам - девственницам удобнее пользоваться именно тампонами с аппликаторами. Использование тампона с аппликатором - процедура, конечно, более гигиеничная, но все-таки это дело вкуса и/или привычки. Мне лично проще и удобнее использовать обычные тампоны. Но речь сейчас не обо мне, а о том, как пользоваться тампонами девочкам:
1. Для начала нужно хорошенько вымыть руки с мылом в теплой воде и, конечно, подмыться.
2. Затем для правильного и безболезненного введения тампона, нужно найти наиболее удобную позу. Это можно сделать только, как говорится, методом проб и ошибок: кому-то удобнее сделать это, приподняв одну ногу, кому-то, сидя на унитазе, а кому-то, присев на корточки. Главное, нужно как можно сильнее расслабиться, ведь именно из-за напряжения мышц таза чаще всего у девочек - подростков при введении тампонов возникают болезненные ощущения. На самом же деле, этот процесс безболезненный и не должен вызывать никакого дискомфорта.
3. Приняв наиболее удобное положение и расслабившись, нужно взять аппликатор в том месте, где он как бы сужается. Пальцами же другой руки нужно аккуратно раздвинуть половые губы и аккуратно ввести аппликатор во влагалище широкой частью так, чтоб пальцы, которые держат место сужения аппликатора коснулись кожи половых органов. Так как влагалище немного изогнуто, тампон вводить надо не прямо и вверх, а как бы слегка наискосок, в сторону позвоночника.
4. Затем указательным пальцем нужно слегка надавить на противоположную узкую часть аппликатора и пододвинуть его внутрь широкой части, которая к этому моменту уже должна находиться внутри влагалища.
5. После всего проделанного, остается аккуратно извлечь аппликатор, удостовериться, что тампон полностью вошел во влагалище, проверить наличие ниточки снаружи половых органов и задуматься о своих ощущениях: дискомфорта, и уж тем более боли, быть не должно.
Как пользоваться тампонами девочкам, если они без аппликаторов?
1. Конечно, вымыть руки и подмыться.
2. Достать средство гигиены из упаковки, расправить веревочку и взять тампон пальцами у его основания.
3. Затем надо осторожно раздвинуть половые губы и аккуратно не торопясь ввести тампон до конца, чтобы он немного утопал во влагалище. Веревочка же должна остаться снаружи.
Как правильно извлечь тампон девочкам?
1. И вновь вымыть руки.
2. Найти удобное положение, расслабься и аккуратно потянуть за ниточку вниз и немного вперед.
3. Уже использованный тампон спрятать в пакет (бумагу) и незаметно выбросить в мусорное ведро, но ни в коем случае не в унитаз.
Проблемы, с которыми могут столкнуться девочки.
Но даже зная, как пользоваться тампонами девочкам, они очень часто сталкиваются с рядом проблем.
1. Например, неопытной в этом вопросе девочке вполне может показаться, что тампон застрял в процессе его введения и дальше не продвигается, как бы она ни старалась это сделать. В подобных случаях не нужно паниковать, необходимо всего лишь подтолкнуть его, сместив угол введения и/или поменять позу.
2. Или, например, боль - проблема, с которой тоже часто сталкиваются девочки - подростки. Боль может возникать тогда, когда девочка не расслабляет мышцы таза, вводит тампон не до конца или, наоборот, делает это слишком глубоко.
3. Часто возникают проблемы и с процессом извлечения средства личной гигиены, особенно когда девочки случайно отрывают от тампона ниточку. Бывает, что девочки забывают при введении тампона расправить ниточку и вводят тампон вместе с ней. В подобных случаях паника тоже ни к чему. Не нужно беспокоиться о том, что тампон потеряется или навсегда останется во влагалище - это невозможно. Чтобы достать его, необходимо всего лишь расслабиться, раздвинуть чистыми пальцами половые губы, а пальцами другой руки нащупать тампон и медленно его вытащить. Если этого сделать не удается, нужно немного потужиться (как при обычном походе в туалет) и попробовать найти средство личной гигиены еще раз. Если и на этот раз ничего не получается, не нужно делать себе больно: ни физически, ни морально - лучше обратиться за помощью в гинекологический кабинет.
Обязательные правила того, как пользоваться тампонами девочкам.
1. Самое главное - вовремя менять тампон! Делать это необходимо раз в 3-4 часа. Однако время это условно и зависит от количества выделяемой крови. Проверить необходимость замены тампона можно следующим образом: нужно слегка потянуть за ниточку и проверить легко ли тампон выходит. Если да - тампон переполнен и его нужно незамедлительно извлечь. Если нет - тампон можно еще ненадолго оставить.
2. Вообще, пользоваться тампонами в качестве постоянных средств личной гигиены нельзя! Их нужно обязательно чередовать с обычными и привычными прокладками. Дело в том, что существует синдром токсичного шока (СТШ), возникающий у человека в качестве реакции организма на проникновение различных бактерий и выделения ими токсинов и ядов. Он проявляется в виде головной боли, головокружения, рвоты, поноса, кожных высыпаний, озноба и повышения температуры тела. Это хоть и очень редкое заболевание, но достаточно опасное. В основном оно бывает у тех, кто часто пользуется тампонами больших размеров (4 и выше капель). Дело в том, что такие тампоны затрудняют отток крови и провоцируют воспалительные процессы. А при неправильном или при частом введении тампона во влагалище возникают еще и микротрещины, в которых размножаются различные бактерии. Это может случиться и с маленькими тампонами.
3. По этой же причине лучше отказаться от использования тампонов в ночное время суток. Именно ночью наш организм активно восстанавливает свои силы. Тогда же заживают все микротрещины и ранки.
4. Тампоны также нельзя использовать при наличии у девочек половых инфекций, воспалительных процессов, а также и при нетипичном строении ее тела. Именно поэтому, прежде чем интересоваться, как пользоваться тампонами девочкам, а также, прежде чем их покупать и использовать, лучше обратиться за консультацией к гинекологу и пройти полное гинекологическое обследование.
Использовать тампоны девочкам можно, главное - знать, как это правильно делать и делать это не часто. Гигиена и забота о своем теле - это залог здоровья, поэтому будьте аккуратны и внимательны к себе и к своим детям, и у вас обязательно все будет хорошо!