Каждая женщина хотя бы один раз должна испытать радость вынашивания и рождения ребёнка. И даже неприятные моменты, связанные с родами, быстро забудутся, как только ей положат на грудь маленький комочек счастья.
Что же такое беременность? Беременность это уникальный и сложный физиологический процесс, во время которого в теле женщины происходит множество изменений. В течении сорока недель из одной маленькой клеточки развивается настоящий жизнеспособный организм. Для вынашивания здорового малыша женщине следует посвятить себя созданию комфортных условий, способствующих благоприятному течению и исходу беременности. Ей надо соблюдать множество различных рекомендаций, таких как правильное питание, здоровый сон, умеренная физическая нагрузка. Так же нужно беречь нервную систему, забыть о вредных привычках и обязательно проводить много времени на свежем воздухе.
Подробнее ...В нынешнее время чуть ли не половина деток появляются на свет путем операции кесарево сечение. Если в одном случае, например, в зарубежных странах, оперативные роды – это не что иное, как желание женщины миновать родовые мучения, то на отечественных просторах – это чаще необходимость по медицинским показаниям. Как бы там ни было, после рождения малыша с помощью хирургов наступает достаточно сложный отрезок времени в жизни женщины – период реабилитации, во время которого следует соблюдать ряд правил. На какие сутки можно вставать с кровати, когда сидеть, как уменьшить боль в области послеоперационного шва – об этом вам расскажет лечащий врач еще в роддоме, а вот когда можно принимать душ после кесарева?
Подробнее ...
Беременность – это не только время, проведенное в радостном ожидании чуда, но и серьезная нагрузка на организм женщины. Готовиться к беременности парам следует заблаговременно, отказавшись от вредных привычек и нормализовав свой образ жизни. На женщину при этом ложится особая ответственность, ведь малыш будет черпать питательные вещества для роста и развития непосредственно из организма будущей мамы. Кроме правильного питания во время подготовки к беременности женщина должна уделить внимание своему телу. Никому не хочется располнеть после родов, да и в отвислом животике тоже привлекательного мало. Мало девушек заблаговременно заботится об укреплении мышечного каркаса живота, поэтому вопрос «можно ли качать пресс во время беременности?» - не такая уж редкость на приеме у врача-гинеколога.
Подробнее ...Невероятно популярны рассказы о том, как беременность и рождение ребенка украшают женщину. Некоторые сравнивают эффект данного физиологического процесса с омолаживающими процедурами. Однако мало кто отмечает негативные последствия беременности. А ведь вынашивание ребенка заставляет работать организм практически на износ. Нагрузка приходится на все органы и системы организма (сердце, почки, легкие и проч.). У беременных и кормящих женщин становятся ломкими и выпадают волосы, нередко даже крошатся зубы. На животе появляются растяжки, возникают первые признаки варикозной болезни. Обычно женщины уже морально готовы к появлению венозной сеточки на ногах, но как реагировать, если развился варикоз половых губ при беременности?
Подробнее ...В нашей стране официальным документом, который контролирует отношения между работодателем и работником, является Трудовой кодекс. По отношению к беременной женщине, в нем четко сказано: «расторжение трудового договора по инициативе работодателя не допускается». Несмотря на это, увольнение беременных - явление распространенное. Пользуясь некоторыми "лазейками" в кодексе, неблагонадежные работодатели часто оставляют беременных без работы и без средств к существованию в самый ответственный период их жизни. Для большинства работодателей беременная сотрудница - это сплошные проблемы: больничные, выплаты, отпуска, ежемесячные пособия, поиск замещающего работника и прочее, - все это лишние обязательства, от которых проще избавиться, чем выполнять все по закону.
Подробнее ...Наиболее важный период в развитии ребенка - первые полгода его жизни. Главное, что в это время необходимо сделать для малыша, - это организовать ему правильное и полноценное питание. Несмотря на то, что сегодня можно без труда купить любую молочную смесь, ученые признают, - в точности повторить весь химический состав грудного женского молока они пока не могут, и вряд ли у них это когда-нибудь получится. Грудное молоко богато веществами, ферментами и гормонами, необходимыми для развития и становления защитных свойств детского организма, поэтому заменять его искусственными аналогами без серьезных на то причин нельзя. Конечно, многие мамы сталкиваются с проблемой нехватки молока, но это не повод отчаиваться, бросать кормить грудью, и сразу бежать за смесью в аптеку. Существует множество способов увеличить лактацию и обеспечить малыша полноценным питанием. Один из них - таблетки для повышения лактации.
Подробнее ...Почему словосочетание «женская логика» уже давно стало крылатым? Наверно, причина кроется в том, что большинство мужчин оказывается не в силах объяснить мотивы женских действий. Ну как может человек после серьезной операции, с возросшим грузом ответственности и домашних обязанностей успевать задумываться о собственной красоте и привлекательности? Я говорю о женщинах после кесарева сечения. Невероятно, но сразу же после выписки из роддома, женщины начинают задумываться, как им скорее вернуть прежние формы. Больше всего их пугает отвисший животик, дряблая кожа на нем. Поэтому вопрос «можно ли качать пресс после кесарева сечения?» приобретает для молодых мамочек особую актуальность. Ведь никто не хочет терять былую привлекательность в глазах мужа, да и в своих собственных.
Подробнее ...Лактостаз или застой молока, случается практически со всеми мамами на 3-5 сутки после родов. Организм свыкается с новой для него ролью – грудным вскармливанием. Поэтому особенно трудно приходится первородящим мамочкам, так как молочные протоки у них еще узкие и не разработаны ребенком.
Признаки лактостаза у кормящей мамы могут возникнуть и позднее, когда уставшая от бессонных ночей женщина не замечает, как уснула и «залежала» грудь. Опасность состояния в том, что если вовремя не заметить твердые комки и не расцедить молочную железу, то существует реальная угроза мастита. По статистике это грозное осложнение в 80% случаев настигает первородящих женщин.
Подробнее ...Ученые давно заметили, что существуют женщины подверженные застою молока больше других. Как ни старайся, стоит на минуту расслабиться, заснуть на животе или надеть тугой бюстгальтер, лактостаз не заставит себя ждать.
Такое состояние не только болезненно и неприятно, оно может осложниться воспалением закупоренной дольки. А признаки мастита у кормящей матери сопровождаются таким сильным недомоганием, что не только кормить малыша, но себя обслуживать невозможно. И без помощи врача, к сожалению, не обойтись.
Подробнее ...«Раньше семьи были большие, не то, что сейчас, - с укором произносят некоторые старушки. - А вы одного родите, и носитесь с ним, как с писаной торбой!» Тихо ухмыляюсь. Знаем-знаем, почему раньше семьи были большими. Дело тут вовсе не во всепоглощающей любви к детям и желании укрепить семейное древо. Многочисленные роды, следующие у женщин одни за другими, - результат неумелого использования контрацепции. А точнее – полного отсутствия какой-либо контрацепции за исключением прерванного полового акта, который, как известно, дает очень ненадежную защиту. Грудное вскармливание при беременности в те времена не было редкостью: кормили младенцев раньше длительно, и новая беременность очень часто наступала, когда старший малыш еще не был отнят от груди.
Подробнее ...