Что такое солярий?
Существует два вида соляриев: горизонтальные и вертикальные. Оба вида основаны на одном и том же принципе – освещении тела человека ультрафиолетовыми лампами. По утверждениям специалистов, существенной разницы между этими видами нет – каждый выбирает то, что ему удобно. К примеру, если посещать солярий во время месячных, то вертикальный кажется оптимальным выбором для тех, кто боится протеканий. Однако, в этот период некоторые женщины чувствуют себя более ослабленными, им трудно долгое время стоять неподвижно. Следовательно, им лучше выбрать горизонтальный солярий, в котором они смогут расслабиться. Не все солярии одинаково эффективные. В одном вы сможете получить шоколадный загар всего за пару сеансов, в другом потратите на это неделю – все зависит от мощности установленных ламп. Лучше посещать проверенные салоны, где профессионалы точно рассчитают время и количество сеансов.
Стоит учесть, что ученые доказали канцерогенные свойства излишних доз ультрафиолета на человеческий организм. Сеанс в любом солярии не должен превышать 10 минут, а лучше ограничиться 3-5 минутами. И, разумеется, не стоит «прописываться» в салоне в погоне за красотой.
Можно ли посещать солярий во время месячных?
Не существует однозначного ответа на вопрос, можно ли посещать солярий во время месячных. Сразу оговоримся, что строгого запрета на эту процедуру не существует. Однако тем, кто не может подождать неделю и обязательно хочет посещать солярий во время месячных, стоит рассмотреть несколько факторов, в зависимости от которых они и примут решение.
Преимущества посещения солярия во время месячных.
Большинство женщин, посещающих солярий во время месячных, отмечают, что ультрафиолетовые лучи помогают им справиться с дискомфортом в этот период. Иногда, они посещают солярий именно во время месячных, ставя целью получить не красивый загар, а расслабиться и насытить кожу витамином «Д». Другие считают, что разницы нет, когда пойти в солярий: если они записаны на определенное время, а в этот день у них начались месячные, это не становится для них препятствием.
Минусы посещения солярия во время месячных.
Рассуждая на тему, можно ли посещать солярий во время месячных, следует упомянуть и о недостатках данной процедуры в этот период.
Во-первых, это конечно, нагрев тела во время сеанса, который ускоряет ток крови. Данный эффект отнюдь не способствует скорейшему окончанию месячных, а может и спровоцировать усиление кровотечения. Бывали случаи, что за один сеанс, у жаждущих получить загар таким способом, не выдерживала прокладка/тампон. Некоторые женщины отмечали возобновление месячных через 2-3 дня после их окончания, при посещении солярия. Также тепло провоцирует рост бактерий, а это может привести к «расцвету» у женщины какой-либо инфекции.
Во-вторых, некоторые дерматологи полагают, что женщине нет смысла посещать солярий во время месячных, так как в это время, под воздействием гормонов в ее организме вырабатывается меньше меланина. То есть, тело практически не загорает. Но это зависит от индивидуальных особенностей организма.
Так можно ли посещать солярий во время месячных? Подводя итог, можно сказать, что при входе в студию загара обычно не спрашивают, идут ли у вас регулы. Прямого запрета на это нет. Однако, врачи все больше склонны рекомендовать любительницам посещения солярия, во время месячных воздержаться от этой процедуры из-за возможных побочных эффектов, хотя бы в первые 2-3 дня, а лучше – на весь период.