Тонус - что это?
Прежде чем вдаваться в подробности, что же это такое - тонус матки во время беременности, давайте для начала кое-то уточним о строении самого этого органа. Полый непарный гладко мышечный орган, состоящий из 3-х слоев (из периметрия, миометрия и эндометрия), расположенный в середине полости малого таза, - и есть матка, в которой развивается эмбрион и вынашивается плод - то есть будущей ребеночек.
Так вот, средний слой матки - миометрий представляет собой мышечную ткань, то есть мышцу, способную сокращаться. В естественном спокойном состоянии эта мышца расслаблена, что называется нормальным тонусом матки. Как правило, в подобной ситуации даже слово «тонус» не употребляют. Небольшие сокращения матки, которые беременная может ощущать, считаются нормальными на последнем сроке беременности. Таким способом матка как бы тренируется и готовится к родам. Но если матка сильно сокращается за несколько недель и даже месяцев до предполагаемой даты родов или находится в подобном сжатом и напряженном состоянии во время всей беременности - это называется повышенный тонус матки. Это же состояние называют гипертонусом. Да и тонус матки во время беременности - то же самое. Тонус считается патологическим состоянием беременности, потому что это сжатие мышечного слоя - миометрия сильно повышает давление в матки, что провоцирует отвержение плодного яйца, проще говоря, сокращение матки провоцирует самопроизвольный выкидыш.
Опасность.
Если при тонусе матки на раннем сроке беременности, опасностью является выкидыш, то при тонусе позже 28 недели, такой опасностью становятся преждевременные роды. Однако, это не единственные последствия повышенного напряжения матки. Совсем не обязательно, что при тонусе вы потеряете ребенка или родите его раньше срока. Бывают случаи, когда тонус сопровождает все время беременности, но в итоге ребенок рождается в положенный срок. Так чем еще опасен тонус матки во время беременности?
Опасность тонуса заключается в том, что мышечная ткань матки, находящаяся в напряженном состоянии, пережимает сосуды пуповины, через которые к ребенку поступает кислород. Вследствие этого может начаться гипоксия. По той же самой причине малышу в утробе матери может не хватать питательных элементов, а это уже остановка роста и развитие гипотрофии. В любом случае тонус негативно сказывается на развитие плода, поэтому очень важно вовремя его распознать и начать предпринимать меры. Поэтому женщине, почувствовавшей тонус, необходимо как можно раньше обратиться к наблюдающему ее гинекологу, который назначит УЗИ-контроль и пропишет необходимые медицинские препараты. А если тонус матки сопровождается еще и небольшими кровянистыми выделениями - необходимо в срочном порядке вызвать скорую помощь.
Причины.
Причин, которые повышают тонус матки во время беременности, на самом деле существует очень много. Рассмотрим самые распространенные:
- стресс, недосып, нервное перенапряжение;
- неправильный образ жизни: высокие физические нагрузки, курение, употребление алкогольных напитков;
- возраст до 18 лет и после 30;
- недостаток прогестерона в первом триместре;
- сильный токсикоз, сопровождающийся обильной рвотой;
- наличие опухолей, гормональные заболевания, воспалительный генез во втором триместре;
- аномалии самой матки;
- резус-конфликт;
- инфекционные заболевания беременной женщины;
- различные воспалительные процессы;
- чрезмерное растяжение матки;
- многоводие;
- многоплодная беременность;
- проблемы с толстым кишечником и частые газообразования;
- прошлые выкидыши и аборты, а также ряд других всевозможных проблем.
Перечислять и описывать всевозможные причины тонуса можно до бесконечности. Но имейте ввиду, что тонус матки во время беременности - это не диагноз сам по себе, а скорее следствие каких-то других проблем со здоровьем беременной, поэтому необходим комплексный подход к решению этой проблемы.
Лечение.
Процесс лечения тонуса матки зависит от силы сокращения мышц, от причин появления и от серьезности возможных последствий. Поэтому, если вы почувствовали тонус, непременно посоветуйтесь с гинекологом и четко действуйте его инструкциям. Если ваша конкретная ситуация не угрожает жизни ребенка - можно проводить лечение амбулаторно, если тонус опасен для ребенка - лучше не отказываться от госпитализации и лечиться в стационаре. Но помните, что речь идет о здоровье и жизни вашего пока еще не родившегося малыша.
Беременной женщине с тонусом, как правило, рекомендуют соблюдать постельный режим, а также прописывают спазмолитики, в основном это но-шпа и папаверин. Частенько назначают магний Б6 и успокоительное. Реже - блокаторы кальция, а также противовоспалительные препараты. Если у вас обнаружили недостаток прогестерона - скорее всего, вам пропишут препарат с повышенным его содержанием. Если у вас избыток мужских гормонов - посоветуют принять их антиподы. По своему принципу лечится и токсикоз, по-иному - резус-фактор. Как и что именно употреблять в той или иной ситуации, вам может посоветовать только врач. Поэтому лучше незамедлительно обратитесь к нему.
Чтобы как-то временно снизить тонус матки во время беременности в домашних условиях, в первую очередь постарайтесь расслабиться и успокоиться. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Прилягте, отдохните. Хорошо помогает такое физическое упражнение, как «кошка». Смысл его в том, что становясь на четвереньки и делая упор на локти, напряженная матка становится как бы в подвешенном состоянии, а это отлично расслабляет ее мышцы. Многие утверждают, чтобы расслабить матку нужно расслабить лицо. Для этого опустите голову, дышите ртом и постарайтесь расслабить мышцы лица и шеи. В любом случае все эти упражнения должны сочетаться с нормальным режимом труда и отдыха беременной женщины, а также с применением успокоительных и спазмолитических препаратов.
Отличное настроение, правильное питание, здоровый образ жизни, хороший сон, свежий воздух, соблюдение режима дня - все это является отличной профилактикой не только повышенного тонуса матки, но и всех остальных возможных проблем с беременностью. Чтобы ваш малыш родился в срок и был здоров, необходимо всю беременность следить за своим образом жизни и постоянно наблюдаться у врача. Также необходимо своевременно проводить исследования и обязательно следовать всем рекомендациям гинеколога. Огромную роль в правильном и здоровом развитии беременности, играет настрой будущей матери. Эмоциональное равновесие, спокойствие и уверенность в том, что все обязательно будет хорошо - залог того, что ваша беременность будет самым замечательным времяпрепровождением, которое вам непременно захочется повторить!