Пребывая в детородном возрасте, женский организм ежемесячно готовится к беременности. После овуляции – выхода жизнеспособной яйцеклетки из фолликула яичника, количество кровеносных сосудов в матке увеличивается, а эндометрий становится более рыхлым, что способствует легкой имплантации плодного яйца. Если же оплодотворение не произошло, происходит отторжение утолщенного эндометрия, что приводит к разрыву сосудов и появлению кровянистых выделений – менструации.
Подробнее ...- месячные
- менструация
- цикл
- здоровье
- матка
Что путь к мужчине лежит, действительно, через желудок, я убедилась в своей жизни как минимум 3 раза, и все эти 3 раза были связаны с голубцами! Возможно, вам покажется это смешным, но секрет мира и счастья в моей семье заключается именно в голубцах. Мои родители познакомились в заводской столовой именно в момент поедания этого горячего блюда. Вот уже почти 30 лет они живут в мире и согласии, и никакой семейный праздник не обходится без наличия на столе голубцов. Я завоевала сердце своего супруга тоже во многом благодаря этому незатейливому, но очень питательному блюду. А недавно еще и подруга долго благодарила меня за рецепт вкусных голубцов, который я рассказала ей, и заверила меня, что только он спас ее семью от развода. В общем, будем верить, что голубцы, действительно, творят чудеса и соединяют сердца, тем более что все, кто хоть раз пробовал это блюдо, приготовленное мною или моей мамой, никогда не уходили без рецепта. Поэтому я практически уверена, что мой рецепт вкусных голубцов, обязательно станет источником счастья и для вас – пробуйте и наслаждайтесь!
Подробнее ...- голубцы
- фарш
- рис
- перец
- блюдо
- рецепт
- вкусно
Еще вчера вечером все было хорошо: мы, как обычно, погуляли с нашим папочкой в любимом сквере возле дома; вместе искупали Аленку в новой ванночке; сделали полюбившийся ей с рождения массаж; еще раз, на всякий случай, намазали ей пупок зеленкой; хорошо покушали и быстро уснули. Но сегодня уже с утра я почувствовала легкое недомогание и ломоту во всем теле. Сначала я удивилась: мы проспали всю ночь и мне не за что было жаловаться на дочурку – этой ночью она всего лишь раз приложилась к груди и все время сладко сопела мне в ухо, да и я спала крепко, даже не отвлекаясь на постоянно воюющих сверху соседей. Но головная боль, неприятная заложенность в носу и першение в горле – все это навело меня на мысль о том, что нашей с дочуркой беззаботной жизни пришел конец. Очень не хотелось возвращаться в больничную палату, из которой мы приехали всего лишь месяц назад, и поэтому я решила предпринять все меры для того, чтобы как можно скорее вылечиться и обезопасить мою еще совершенно неокрепшую малютку от самой себя. Я уверенно подошла к шкафчику, где хранилась коробка с лекарствами, открыла ее и в ступоре села на диван… Я кормлю Аленку грудью и, наверное, мне нельзя принимать привычные лекарства от простуды. Я достала инструкцию от нескольких медицинских препаратов и уже вслух, слегка шмыгая носом и смахивая ладонью предательски скользящую по щеке слезу, прочитала: «Противопоказание – период лактации».
Подробнее ...Психологи утверждают, что самые эффективные диеты для похудения – те, которых женщина придерживается с удовольствием. В этом случае она может соблюдать такие диеты длительное время либо часто возвращаться к ним, если предполагается делать перерыв (монодиеты). Врачи-диетологи разработали множество эффективных диет для похудения, что называется «на любой вкус». В таком разнообразии непросто заблудиться. Но какая же из них самая эффективная? На этот вопрос ответить непросто, так как многое зависит от того, занимается ли женщина дополнительно физическими упражнениями, какой у нее обмен веществ и образ жизни. Кроме того, не секрет, что эффективные диеты для похудения теряют свой замечательный эффект, если, сорвавшись, женщина ударяется в «жор». Ниже приведен краткий обзор самых эффективных диет для похудения, которые быстро помогут скинуть лишние килограммы.
Подробнее ...Гранат давно известен сторонникам здорового образа жизни наличием в нем железа и витамина «С», что делает этот красивый фрукт рубинового цвета верным оружием в борьбе с сезонным авитаминозом. И зреет он, как раз в середине осени. А знаете ли вы о том, что гранат также неоценим в уходе за телом, в частности – за лицом? Маска для лица из граната придает щекам очаровательный естественный румянец. Гранат не только оживляет кожу в осенне-зимний период, но также является одним из наиболее питательных фруктов, когда речь заходит о домашних масках против морщин для зрелой кожи, имеющей склонность к сухости и отсутствию здорового цвета.
Подробнее ...- красота
- уход
- лицо
- маска
- гранат
Когда летом на ваших плечах появляются мелкие белые снежинки – это не природная аномалия. Это – перхоть, осыпающаяся с вашей головы. Зрелище не самое привлекательное, поэтому едва женщина обнаруживает на блузке непрошенных гостей, в виде частичек сухой кожи, она сразу берется за дело. Как известно, все, что происходит с нашей внешностью, частично зависит от внутреннего состояния дел в организме. Поэтому, закупая лечебные шампуни и маски для волос против перхоти, не забывайте о том, что для достижения быстрого и стабильного эффекта следует также усилием воли посадить себя на диету и подумать об очищении организма. Тогда вы сможете распрощаться с перхотью навсегда.
Подробнее ...«Дорогой, не сегодня…», «я очень устала», «болит голова» - эти и подобные фразы все чаще и чаще появляются в вашем лексиконе? Вы постоянно вспоминаете, как это было раньше, когда ваши сексуальные отношения были яркими и эмоционально насыщенными, а сегодня выполнение супружеского долга становится для вас тяжким, неприятным и порой даже мерзким мероприятием? Пропало желание заниматься сексом? Почему пропадает сексуальное влечение, каковы причины этой ситуации и как вернуть гармонию в интимные отношения между супругами? Давайте разбираться вместе!
Подробнее ...- Желание
- стресс
- таблетки
- отношения
- однообразие
Кормление грудью – процесс, в основе которого лежит не только физический контакт матери и ребенка, но и тесная психологическая связь, основанная на любви и доверии. Осознавать, что от тебя зависит жизнь маленького человека, посвящать все свое свободное время общению с малышом, иметь возможность дать крохе все необходимые питательные вещества – это ли не счастье? Именно поэтому кормление грудью – лучшее время для создания гармоничных отношений между мамой и малышом.
Подробнее ...- грудь
- молоко
- застой
- лактостаз
- протоки
- железа
- здоровье
Каждая девушка, завидуя подружкам и красоткам с обложек глянцевых журналов, хотябы раз в жизни, задавалась вопросом, как отрастить волосы. Длинные волосы требуют особого ухода, а растут так медленно. С жалостью мы садимся под ножницы парикмахера, чтобы постричь секущиеся кончики, ведь каждый обрезанный сантиметр нам так дорог.
Каждый раз, приобретая в магазине очередное разрекламированное средство для роскошных прядей, и отдавая за это, порой, немалые деньги, мы надеемся на чудо. Но к сожалению, чуда, как правило, не происходит. А ведь нашим бабушкам было известно множество разных полезных рецептов, среди которых есть и рецепт лучшей маски для роста волос, которыми, в свое время, они с успехом пользовались. Вспомните, ведь в старину, толстые косы до пят, считались самым лучшим украшением девушки.
Подробнее ...- волосы
- рост
- голова
- маска
- здоровье
- блеск
- прическа
«В тот день, без какой-либо видимой причины, я решил совершить небольшую пробежку. И я пробежал до конца дороги. А когда я туда добежал, то подумал, что, наверное, добегу до конца города…» Начало этого небольшого монолога из фильма «Форрест Гамп» известно всем киноманам и тем, для кого бег по утрам стал девизом начала успешного дня. Как вы помните, главный герой не ограничился концом города и пробегал от одного побережья США до другого в течение трех с лишним лет. Он бегал по утрам, днем и вечером – когда душе было угодно. Но для того, чтобы поддерживать фигуру в тонусе и укрепить здоровье, вовсе необязательно заниматься марафонским бегом. Получасового бега по утрам вполне достаточно, чтобы через месяц-два вы заметили радикальные изменения, происходящие в организме.
Подробнее ...- красота
- здоровье
- бег
- утром
- польза